Nato a Lanham (Maryland) il 1° Novembre 1996, è un centro americano di 210 cm per 111 kg.
Prodotto di Louisville University (66 partite dal 2014 al 2016, 6.2 punti, 6.4 rimbalzi, 1.6 stoppate e 1 assist di media), è 37° scelta assoluta al Draft del 2016, selezionato dagli Houston Rockets coi quali, dal 2016 al 2018, giocherà sole 6 partite, passando la maggior parte di quei due anni in D-League.
Un altro anno in D-League e un'esperienza in Corea del Sud anticipano lo sbarco in Europa: nel 2020/2021 gioca in Croazia, allo Zadar (vince scudetto e Coppa Nazionale), mentre la scorsa stagione gioca in Israele, al Bnei Herzliya (vince la Coppa Nazionale, il premio di MVP della Regular Season e viene inserito nel miglior quintetto del campionato), dove produce 16 punti, 10 rimbalzi, 3 assist, 1.6 recuperi e 1.2 stoppate di media in Winner League.
Onuaku ha disputato alcune partite, con Usa Team, delle qualificazioni ai Mondiali di Cina 2019.
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