Nato ad Evanston (Illinois) il 1° Novembre 1970, dopo essersi laureato a University of Portland si trasferisce in Germania, dove dal 1993 al 1995 è allenatore/giocatore degli Hertner Lowen.
Torna in America, precisamente a Miami, e con gli Heat inizia come "Video Coordinator" per poi diventare, nel 1997, assistente.
Fino al 2008 lavorerà accanto ad allenatori del calibro di Pat Riley (col quale vincerà il titolo nel 2006) e Stan Van Gundy, nell'estate del 2008 viene nominato head coach degli Heat, con i quali vince due titoli (2012 e 2013) e disputa altre 4 Finals (2011, 2014, 2020 e 2023).
Spoelstra, allenatore del "Team Est" all'All Star Game nel 2013 e nel 2022, è stato uno degli assistenti di Kerr nella Nazionale Americana che ha vinto l'oro alle Olimpiadi di Parigi 2024.
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